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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？>

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美(měi)的生果，香拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？味也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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