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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的度(dù)上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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