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藕粉(fěn)能够(gòu)当(dāng)早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃(chī)的。

  藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕(ǒu)研磨(mó)后的产(chǎn)品,富(fù)含蛋白(bái)质、淀粉以及铁(tiě)、钙(gài)等微量(liàng)元素(sù)及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食用(yòng)藕粉还(hái)能用于调度脾气虚引起的(de)腹(fù)泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾效(xiào)果。藕(ǒu)粉中许(xǔ)多的碳水混合物和(hé)脂肪(fáng)能(néng)够为身体供给能(néng)量(liàng)及热量,多种维生(shēng)素及(jí)矿物(wù)质元素,能够(gòu)为身体供给(gěi)日常所需的养分(fēn)元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的(de)人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后(hòu)再搅匀(yún)直到(dào)看不到颗粒状(zhuàng)的(de)藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和(hé),直(zhí)至藕粉变成淡褐色通(tōng)明的(de)胶状(zhuàng)。

高中学费一年大概多少钱,高中学费一个学期多少钱>  值得注(zhù)意的(de)是:两(liǎng)道水(shuǐ)的次序(xù)不(bù)能倒置,第(dì)一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏(huài)图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与空气(qì)触摸,极易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因其含有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还(hái)原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有共同的浓郁(yù)幽(yōu)香味,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和(hé)其(qí)他(tā)淀粉有时会(huì)是(shì)片状,但片状的(de)藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口即(jí)化(huà)的,很简单消(xiāo)融,其(qí)他淀(diàn)粉则(zé)不易消融(róng)还(hái)会粘在一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则(zé)要(yào)粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡(pào)。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀大性(xìng)和通(tōng)明度都(dōu)不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明好坏(huài),简(jiǎn)述加工办法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕(ǒu)加(jiā)工而成,呈(chéng)极薄而(ér)细(xì)微(wēi)的(de)片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体(tǐ)所消(xiāo)化吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食(shí)法(fǎ)简洁(jié),幽香可(kě)口,是我(wǒ)国闻(wén)名的土特产品。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕早在三千年(nián)之前,开端(duān)作蔬菜(cài),周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻(qīng)身益年(nián)”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地(dì)都有(yǒu)名(míng)品(pǐn),下面介绍两种(zhǒng)比较(jiào)有名的藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州(zhōu)的(de)名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余(yú)杭县三家村(cūn)的“西湖(hú)藕(ǒu)粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚(yà)各国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点是(shì)白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑(yì)白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年(nián)间(jiān),宝应知(zhī)县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了(le)生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地(dì)细腻(nì),生粉不(bù)染纤尘。

  以开水冲熟(shú)后(hòu),呈(chéng)淡(dàn)紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚(hòu),含糖量(liàng)高。

  含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的(de)珍品。

  现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛誉(yù)的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤的产值热销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放初虽有开(kāi)展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕(ǒu高中学费一年大概多少钱,高中学费一个学期多少钱)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕(ǒu)”和(hé)“迟(chí)熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合(hé)鲜食(shí);后者在白露(lù)至秋分时(shí)节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉率和(hé)藕粉(fěn)质量。

  许多(duō)产(chǎn)区是家庭或(huò)村镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设(shè)备简(jiǎn)陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个别出产各地(dì)习气不同,有(yǒu)的(de)把藕切(qiè)成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石(shí)块(kuài)上(shàng)擦碎。

  削片用切片机(jī高中学费一年大概多少钱,高中学费一个学期多少钱)切片,传统办(bàn)法(fǎ)是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨削成(chéng)细微(wēi)的薄片,技能(néng)性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质量量(liàng)的联系很大,主要有以下三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行(xíng)的,制品中(zhōng)无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花(huā)片”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干或焙干的则(zé)色(sè)暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区(qū)加工习气的不(bù)同,可分薄片状和(hé)粉粒(lì)状二(èr)种(zhǒng)。

  片状的外形(xíng)、色光(guāng)漂亮(liàng),很受(shòu)商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制成(chéng)片状再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽(huī)、江西(xī)、广西、福建等省也有出(chū)产(chǎn)。

  其(qí)间浙江(jiāng)省(shěng)是(shì)全国(guó)最主(zhǔ)要(yào)的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区粉的标(biāo)准等级如下。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不(bù)均匀,略有块粉(fěn)和(hé)碎粉(fěn),其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先(xiān)要看是(shì)片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形(xíng)状(zhuàng):好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉的(de)正(zhèng)常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮(cháo)润(rùn),成把紧捏(niē),粘结成(chéng)块;更(gèng)潮的,手(shǒu)感发热或(huò)已成团(tuán)状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他(tā)淀粉(fěn)的不(bù)同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其(qí)他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁(níng)和还原糖,色(sè)泽白(bái)中(zhōng)透(tòu)微红,用冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深(shēn),其他粉无(wú)此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细腻(nì),用手指揉(róu)擦,感清新,粘附(fù)在手指上(shàng)的粉屑滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进(jìn)口(kǒu)少数(shù)易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)冲(chōng)泡后易(yì)熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝(sī)头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷(kuài)子整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快(kuài)化(huà)为淡薄水状,其他(tā)淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其(qí)他淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或在流水中(zhōng)参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红(hóng)白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调(diào)后(hòu)胀(zhàng)性(xìng)足;陈货(huò)则(zé)色(sè)带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼(jué),或置通(tōng)明器皿中加清(qīng)水拌(bàn)和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡(pào)并不断拌和(hé)到通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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