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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体(tǐ小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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