春分是二十四节气中(zhōng)的第四(sì)个(gè)节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白(bái)日时光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明(míng)媚的春天。

春分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节(jié)气之一(yī)，春季的第四(sì)个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗(chēng)“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分，自(zì)这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道继(jì)续向北(běi)半(bàn)球(qiú)推移(yí)，北(běi)半球(qiú)各地(dì)白(bái)昼(zhòu)开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转(zhuǎn)的(de)轨道又平(píng)衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考证(zhèng)。不过(guò)其玩法(fǎ)的(de)确(què)简单易行且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有(yǒu)自己的(de)时节(jié)。春菜顾名思(sī)义，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜(cài)一(yī)般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力。此(cǐ)外，春(chūn)菜还含有丰富(fù)的维生(shēng)素C和胡(hú)萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体所(suǒ)需的营养(yǎng)素，增强身体免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春(chūn)菜(cài)既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春(chūn)分提(tí)示(shì)

春天(tiān)气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁(fán)，冷暖难测，一天之内天气都有可(kě)能发生急(jí)剧变化，一不注(zhù)意就很容(róng)易生病，旧病也容(róng)易复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二(èr)不碰”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢非常(cháng)旺盛，摄入的美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗食物(wù)应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以(yǐ)及(jí)富含维生素的矿物质的(de)食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子(zi)，饮食(shí)更需格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。

今日春(chūn)分(fēn)

愿你(nǐ)可以享受春天(tiān)里的美，感受舒适的气候、看到美丽(lì)的(de)花海、见到想见的(de)人、活成(chéng)自(zì)己想要的样(yàng)子！

努力加油吧。祝你好运！

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