莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗