橄榄油可以生吃(chī)吗

　　橄榄油是可以生(shēng)吃的。

　　橄榄油通常能生吃，一般不(bù)会有(yǒu)影响。

　　橄(gǎn)榄油的营养成分通(tōng)常(cháng)是相对比(bǐ)较多的，比如有(yǒu)很多的维生素或者(zhě)是抗氧化(huà)剂，直(zhí)接生吃能够补充营(yíng)养，

　　而且也(yě)能避(bì)免营(yíng)养被(bèi)高温破坏，可(kě)以在拌凉(liáng)菜或者是(shì)做蔬菜(cài)沙拉(lā)的时候加入一些，并不会有影响，因此(cǐ)可以生吃(chī)。橄榄(lǎn)油也可以在烹饪的(de)时候食用(yòng)，但是(shì)尽(jǐn)量不要(yào)油温太高。

　　平时要注意保(bǎo)持健康(kāng)的饮食习惯，多(duō)吃蔬(shū)菜(cài)水果或鸡蛋牛奶等食物，并且还(hái)要注意保证营养的均衡摄入，尽(jǐn)量少吃一(yī)些油腻的(de)食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)身体健康(kāng)。

橄榄油沾到(dào)衣服上(shàng)怎么去除

　　1、把洗(xǐ)涤剂（不加水）涂抹在沾了油(yóu)的(de)地方，（衣服是(shì)干的）轻轻的撮，等撮干了，再用(yòng)手指蘸一点水(shuǐ)，再(zài)撮，这样反复4次就可(kě)以用清水洗掉洗(xǐ)涤剂了。

　　2、用(yòng)洗洁精(jīng)洗，洗(xǐ)一些油质的污渍不一定要洗衣粉(fěn)就好用，用洗洁精(jīng)一样把(bǎ)菜油什么的洗掉了。

衣服上沾了橄榄油，怎么去(qù)除

　　衣服上有橄榄(lǎn)油污渍可以(yǐ)尝(cháng)试用“蓝月(yuè)亮干衣(yī)预涂法”来去除(chú)：

　　1.衣(yī)服干(gàn)的(de)时候(hòu)，用洗衣液原液涂抹在污渍处；

　　2.涂后不要马(mǎ)上洗，静置5分钟，再用洗衣液(yè)常规(guī)洗涤。

　　3.您可以用(yòng)蓝月亮手洗(xǐ)专用(yòng)洗衣液，手洗专用洗(xǐ)衣液采用了专门的配方(fāng)，原液(yè)可以直接(jiē)预涂(tú)，有效去除油(yóu)渍、果渍等，不(bù)留痕(hén)迹。

　　如果还是没法去除， 建议您使用蓝(lán)色月光彩色衣物色渍净加衣领(lǐng)净，方法如下：

　　1.先用(yòng)洗衣液洗净衣物(wù)；

　　2. 往盆(pén)中倒(dào)少量水（约(yuē)0.5升），用蓝(lán)色(sè)月光彩色(sè)衣物色渍净（蓝月(yuè)亮彩漂升级版(bǎn)）瓶(píng)盖量取彩色衣物(wù)色渍净、衣领净各1.5瓶盖（各60克）加入(rù)水中(zhōng)，搅匀。

　　放(fàng)入衣服浸泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使衣服刚湿透，彩色(sè)衣物色渍净和衣领净用(yòng)量根(gēn)据水量相应增减。

　　若浸泡过夜后仍(réng)有色渍未去除(chú)，可继续延长(zhǎng)浸(jìn)泡时(shí)间。

　　注意事项：彩(cǎi)色衣物(wù)色渍净(jìng)不适用于易褪色衣物、干洗(xǐ)衣物，避免接(jiē)触(chù)衣物上(shàng)的金(jīn)属纽(niǔ)扣、拉链(liàn)、金属饰物等。

　　如(rú)果您还有其他洗衣(yī)问题(tí)欢迎咨询(xún)蓝月亮科(kē)学洗衣。

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