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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可阅历是什么意思以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存(cún)的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)，尤(阅历是什么意思yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。阅历是什么意思p>

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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