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　　运动中经常(cháng)遇(yù)到的问题：

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　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知(zhī)道(dào)如何(hé)安(ān)全正确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数(shù)据分散在各个(gè)平台(tái)，记(jì)录比较分散，对每天的(de)运(yùn)动数据没(méi)有(yǒu)整体(tǐ)的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械(xiè)编排各(gè)种(zhǒng)训练计(jì)划，4分钟也(yě)可以完(wán)成一次(cì)健身(shēn)训练

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