张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感觉(jué)相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时(shí)候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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