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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低(dī)的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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