随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà一个立一个羽念什么字)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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