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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。<玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次/p>

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不(bù)要等(děng)到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比(b玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次ǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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