自在正(zhèng)念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

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　　自(zì)在(zài)正(zhèng)念睡眠冥想(xiǎng)应用功(gōng)能：

　　正念(niàn)助理，AI加持(chí)的正(zhèng)念(niàn)冥想助(zhù)理，可识别眼睛、皱眉以及晃动(dòng)，并(bìng)以曲线图(tú)展示(shì)冥想过程(chéng)的稳定性，帮助你更(gèng)好提升自己。使(shǐ)用过程极其(qí)简单(dān)，只需像自拍一样将手机固定在身前，人脸识别技术将自动检(jiǎn)测(cè)是否(f四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震ǒu)眼睛状态(tài)并给出相应的引导。

　　精(jīng)选引导语，对于初次接触正念冥想的(de)人来(lái)说，一个(gè)好的引导(dǎo)至(zhì)关(guān)重要。在这里，我们精选(xuǎn)了非常(cháng)适合初学(xué)者(zhě)7大(dà)引(yǐn)导语(yǔ)，帮(bāng)助(zhù)你入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)优势：

　　精(jīng)美计时器(qì)，一个好的定时器可以让冥想效果事半(bàn)功倍(bèi)。自定义(yì)练习时间，优质的白(bái)噪音，再结合(hé)勿扰模式，让冥想过程全(quán)神(shén)贯(guàn)注、不(bù)受干扰。

　　记录时间(jiān)轴，你(nǐ)完成(chéng)的每一次冥(míng)想、记录的(de)每一刻感(gǎn)悟，都(dōu)将被(bèi)好好(hǎo)保存(cún)下来。冥想记录时间轴，帮助(zhù)你回顾冥想历程，让你更有计划的(de)坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用(yòng)体(tǐ)验，并提(tí)升了稳定性(xìng);

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