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踢足球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的(de)让自己(jǐ)的能力(lì)发挥(h台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思uī)出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到(dào)的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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