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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可(kě)以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不(bù)良(liáng)的(de)情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石(shí)性疾病的(de)风险，如(rú)胃池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用一只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西(xī)瓜里面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说(shuō)放的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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