莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉(rón王宝强学历，王宝强不是84年的吗g)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng王宝强学历，王宝强不是84年的吗)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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