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上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米的。关于5公里(lǐ)是多(duō)少米以及5公里步行要多少分钟，1公(gōng)里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多少米等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般普通人步行的步幅上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表是(shì)0.5米左右，如果(guǒ)个子高的(de)话，步幅(fú)可以达到0.7米左右，所(suǒ)以5公(gōng)里大约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼(liàn)深受一些年龄(líng)偏大的(de)中老年人喜欢，尽管走上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表路锻炼属于一种非常安全(quán)的运动健身项目，

　　但(dàn)是如(rú)果不能很好地把握(wò)其锻炼的方法和要领，就(jiù)很难达(dá)到应有的健身(shēn)效果，甚至还可(kě)能产生一定的副作(zuò)用。因此，如果选择长(zhǎng)走锻(duàn)炼身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的(de)。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)，所(suǒ)需的(de)时间大(dà)概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速(sù)度大约(yuē)在200米/分(fēn)钟(zhōng)，那么(me)跑(pǎo)5公里(lǐ)则需(xū)要(yào)大概25分钟(zhōng)。

　　跑(pǎo)步的(de)最佳时间(jiān)是上午9点到(dào)10点和下午4点到(dào)6点。

　　前(qián)者时空(kōng)气清(qīng)新，体内(nèi)肾上(shàng)腺皮(pí)质激素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约4点到6点(diǎn)身体的适应能(néng)力及(jí)体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素(sù)质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝关节在身(shēn)体跑动起来时承受的压力更(gèng)大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以用快走代替跑(pǎo)步，将运动对膝关节(jié)的(de)损(sǔn)伤(shāng)降(jiàng)到(dào)最低(dī)。

　　哪怕(pà)是正常速(sù)度(dù)的散(sàn)步，只要持续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也能起到锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示(shì)。

　　长度(dù)单位通常用于(yú)衡量两地(dì)之间的距离。

　　是一个国际标准长度计(jì)量(liàng)单位,符号 km千米、Km和公里之间的换算关(guān)系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度(dù)是一维空间的度量(liàng)，为点到点(diǎn)的距离。

　　通(tōng)常(cháng)在量度二维空间中量度线(xiàn)段边长时，称(chēng)呼长度数值较大的为长，不比其(qí)值大或者在(zài)侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其(qí)实也是长度量度的一种，故(gù)此在三维空间中量度垂直长度(dù)的高都(dōu)是(shì)。

　　长度的测量是(shì)最基(jī)本(běn)的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度的单(dān)位换算时，小单位变大单位(wèi)用(yòng)乘法，大(dà)单(dān)位换小单(dān)位用(yòng)除法。

公里的历(lì)史介绍

　　中国(guó)汉(hàn)语(yǔ)历史中，通常使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区(qū)普遍使(shǐ)用(yòng)传统单位的习惯(guàn)，类似的情(qíng)况(kuàng)还有：米(mǐ)俗(sú)称公尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并且在中华文化(huà)中，关于的读数(shù)的语言上(shàng)基本上保持了以万作(zuò)为基准，即中华文化(huà)中人们习惯使(shǐ)用(yòng)十进制读数(shù)法，采用四(sì)位分级的法(fǎ)则，即(jí)从个位起，每四(sì)个计数单位作为一级，例如：个位(wèi)、十位、百位、千位称为个(gè)级(jí)；万位、十(shí)万位、百万位、千万位称为万(wàn)级；亿位(wèi)、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为(wèi)亿级(jí)。

　　国际(jì)上许多国家没有万这个名称，因此(cǐ)，他们读(dú)数的原则(zé)不是四位(wèi)分级，而是三位分节，中国在写(xiě)数时，也采用三位分节的方(fāng)法，但在读(dú)数时，保持了以万作为基准(zhǔn)的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说法则是迎合(hé)西(xī)方以千为基准，即每(měi)三个(gè)十幂数量级(jí)分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆(lù)是千米(mǐ)或(huò)公(gōng)里；台湾是公里；港澳是公里(lǐ)；马(mǎ)来西亚(yà)是(shì)公里；日本是千米或(huò)_。