关于没(méi)有罩(zhào)子的瑜伽(gā)老师的(de)最新知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更(gèng)好不(bù)拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？要穿胸(xiōng)罩!因(yīn)为瑜伽(gā)的动作都比较柔软，有很多全身伸展(zhǎn)的大动作，而且幅度都比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)就(jiù)要求瑜伽的练习服装(zhuāng)一定不要太紧身。太贴(tiē)身的衣物，会影(yǐng)响动(dòng)作(zuò)的伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基(jī)本(běn)上都是上紧下松的(de)，上衣一(yī)般相对紧(jǐn)身点(diǎn)，但裤子一定宽松的，这是为了方(fāng)便把动作做到位。上衣只要能(néng)够穿出(chū)自己的气(qì)质就可以(yǐ)了，而裤子以宽松、休闲为主。若(拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？ruò)是(shì)看过印(yìn)度瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(印度传统是(shì)只(zhǐ)有汉子才能练(liàn)瑜伽)全(quán)身近裸(luǒ)，只(zhǐ)有下半身包着(zhe)一(yī)块布。那才是传统的瑜伽服。

关于没(méi)有罩子的瑜伽老师的最(zuì)新知(zhī)识答案(àn)内容如(rú)下：

　　1、没有罩子的瑜(yú)伽老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸罩!因为(wèi)瑜伽的动(dòng)作(zuò)都比较柔软，有很多(duō)全身(shēn)伸展的大动作(zuò)，而且幅度都(dōu)比较大，所(suǒ)以就(jiù)要求(qiú)瑜(yú)伽的练(liàn)习服装一定不要太(tài)紧身。太(tài)贴身的衣(yī)物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的(de)瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上衣(yī)一般相对(duì)紧身点，但裤子(zi)一(yī)定宽松的，这(zhè)是(shì)为了(le)方便(biàn)把动作做(zuò)到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了(le)，而裤子(zi)以宽(kuān)松、休闲为主。若是(shì)看过印度瑜(yú)伽人(rén)的老相片，会(huì)看到(dào)汉子(zi)(印度拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？传统(tǒng)是只有汉子才能练(liàn)瑜伽(gā))全身近裸，只有(yǒu)下半身包着(zhe)一(yī)块布(bù)。那才是传(chuán)统的瑜伽服(fú)。

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