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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发(fā)出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可(kě)能(néng)通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(g限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗uā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗西瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就(jiù)是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是(shì)生瓜(guā)。

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