随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自数学中e等于多少，高中数学中e等于多少(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻生(shēng)数学中e等于多少，高中数学中e等于多少活的(de)话，很可能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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