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　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助理(lǐ)，AI加持的正念冥(míng)想助理，可识别眼睛、皱眉以及(jí)晃动，并以曲线图展(zhǎn)示冥想过程的(de)稳定性，帮助(zhù)你更(gèng)好提升自己(jǐ)。使用过程极其简(jiǎn)单，只需(xū)像自拍一样将手机固(gù)定在身前(qián)，人脸(liǎn)识别技术将自动(dòng)检测是否眼睛状(zhuàng)态并(bìng)给出相应(yīng)的引导。

　　精选引(yǐn)导语，对于初(chū)次(cì)接(jiē)触(chù)正(zhèng)念冥想的人来说，一个好(hǎo)的引导至关(guān)重要。在(zài)这里(lǐ)，我们精选(xuǎn)了(le)非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥(míng)想应用优(yōu)势(shì)：

　　精美计时(shí)器，一(yī)个好的(de)定时(shí)器可以让冥想效果事半功倍(bèi)。自定(dìng)义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰(rǎo)模(mó)式，让冥想过程(chéng)全(quán)浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗神贯注、不(bù)受(shòu)干扰。

　　记录(lù)时间(jiān)轴，你完成的每一次冥(míng)想、记录的每一(yī)刻感悟，都将被好好保(bǎo)存下来。冥想(xiǎng)记录时间轴(zhóu)，帮助你回顾冥(míng)想历(lì)程，让你更(gèng)有计划的坚持下(xià)去。

　　更(gèng)新日志：

　　自(zì)在(zài)正念V2.9.2更新内(nèi)容(róng)：

　　修复(fù)bug，优化(huà)使用体(tǐ)验，并提升(shēng)了稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心(xīn)的平(píng)和和(hé)快乐，我希(xī)望更多人可以开始冥想。—— 《无限接近自然(rán)》by [越(yuè)南]武重义

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