芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟(shú)的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好以(yǐ)及芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好，生榨芹菜汁能否(fǒu)天天喝(hē)，芹菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥效果最好，坚持喝(hē)一(yī)个月的芹菜(cài)汁会(huì)怎样(yàng)，喝了西芹汁一个(gè)月脸色暗淡等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的生活小知识：

芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一下，因(yīn)为在(zài)芹(qín)菜(cài)表(biǎo)面(miàn)会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要进行焯水，这样(yàng)才能够保(bǎo)证青(qīng)菜的(de)新鲜(xiān)，同时也可以去除表面的(de)泥污(wū)，吃(chī)的时(shí)候就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟(zhōng)之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的(de)味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也(yě)不会出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话不管是用生(shēng)的还是熟的(de)都是(shì铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢)可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的(de)话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多人都不能(néng)接受。

　　要是不(bù)能接受的(de)话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是(shì)一样(yàng)的。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不(bù)一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中(zhōng)所含(hán)的粗纤维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢含(hán)太多杂质(zhì)，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹(qín)较(jiào)好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶(yè)子营养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会把芹菜叶(yè)丢(diū)掉(diào),这(zhè)种吃法是不(bù)科学的,因为芹(qín)菜叶的营(yíng)养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎(jīng),其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热(rè)水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它(tā)来榨(zhà)汁喝，一(yī)般都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以添(tiān)加白糖(táng)或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的。

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