花(huā)生米是(shì)发(fā)物吗

　　是的(de)，花(huā)生米是发物的。

　　花(huā)生米一般指(zhǐ)花生(shēng)仁。一般来说(shuō)，花(huā)生仁是(shì)发物，具体分析如下(xià)：

　　发物(wù)是指富于养分或有刺(cì)激(jī)性特(tè)别简单诱(yòu)发某些(xiē)疾病或加(jiā)剧(jù)已发疾病的(de)食物，日子中比较常见的发物有海鲜、牛肉、羊肉(ròu)等;

　　花生仁通常是(shì)一种发(fā)物，其性(xìng)热，假如过量摄(shè)入可能会导致(zhì)发(fā)热、上火、胀气等症状，乃至还会呈现过(guò)敏或加(jiā)剧(jù)过敏的状况(kuàng)。

　　需求留意的(de)是，日常日子(zi)中一定要养(yǎng)成杰出的日子(zi)习惯和饮食(shí)习惯，平常能够(gòu)恰当多参与有氧运(yùn)动(dòng)，能(néng)够促(cù)进机体推陈出新，进步本(běn)身的(de)免疫力。

怎样(yàng)保存新(xīn)鲜的花生米

　　1、刚从地里摘的花生还(hái)带着泥土，只(zhǐ)需求将新鲜的花生摘下，放进坛子(zi)里，然(rán)后再(zài)将坛子密(mì)封(fēng)放到阴凉通风处就能够啦(la)。

　　2、将新(xīn)鲜的花生(shēng)用淘米水淘洗(xǐ)洁净后放入锅内，然后顺次(cì)放入盐、花椒(jiāo)、桂(guì)皮等调(diào)料（调料能够依据个(gè)人(rén)喜(xǐ)爱增加）开战炖煮20分钟，将(jiāng)花生(shēng)捞起后沥水(shuǐ)并(bìng)放凉再放入保(bǎo)鲜袋内，放入冰箱冷冻保存。

　　3、将刚买来的新(xīn)鲜花生(shēng)直接放到太阳底下暴晒，花生通(tōng)过太阳的暴晒，表(biǎo)层的泥土(tǔ)会天然掉落(luò)的。

　　晒到花(huā)生(shēng)外膜用手悄悄一捏就掉(diào)落(luò)，之后(hòu)将花(huā)生放(fàng)进密封的瓶(píng)子里边就(jiù)能够持久(jiǔ)保(bǎo)存啦。

鲜花生怎样(yàng)保(bǎo)存 鲜(xiān)花生的保存办法

　　1、先将(jiāng)购(gòu)买回(huí)的花生米晒(shài)4~5天，用清(qīng)水淘净，再(zài)放入(rù)100℃的(de)开水中(zhōng)浸烫，15~20分钟后料袋装起来，可长期不发(fā)霉、不(bù)变色、不走油；或在(zài)盛花生(shēng)米的容器里放(fàng)1~2支卷烟,干(gàn)辣(là)椒片，把口(kǒu)盖紧，放(fàng)枯(kū)燥处贮存，可1年不(bù)蜕变(biàn)。

　　 2、装在食品袋中扎(zhā)紧口，在放在冰箱冷冻，两年都没事，拿出(chū)来就能(néng)够。

　　 3、先把花生米晾(liàng)干，晾凉(liáng)，把喝过的可乐(lè)瓶洗洁净晾(liàng)干．再把准备(bèi)好的花生米装(zhuāng)入瓶内，拧紧(jǐn)盖子就能够了，这样能够放上好(hǎo)久。

　　 4、便(biàn)是将(jiāng)花生米放入开水中烫一(yī)下,敏捷取出晾干,能够(gòu)将(jiāng)外表(biǎo)的(de)细菌杀死(sǐ),也能收(shōu)到防虫防霉的(de)作用(yòng)。

　　 5、油炸花生保存：只要将炸(zhà)好的花(huā)生米趁热洒上(shàng)一(yī)些(xiē)白(bái)酒，然(rán)后(hòu)拌和均匀，晾凉后撒上一些盐(yán)，等冷凉后用(yòng)保鲜袋(dà病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语i)装(zhuāng)起了(le)密封好，就能够了(le)。

　　 6、生花生(shēng)米放在(zài)容器里晒(shài)2-3天，然后(hòu)晾凉，用塑料食品袋装(zhuāng)好，封(fēng)口扎紧，放置(zhì)冰箱内冷藏，可保存1-2年，随(suí)吃(chī)随(suí)取随加工，不会坏掉(diào)。

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