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area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗(ma)

　　白芝(zhī)麻(má)是能够(gòu)养头发的(de)。

　　吃白芝麻(má)对(duì)头发通常是有必定优点(diǎn)的，平常能够适量(liàng)吃。

　　白(bái)芝麻是芝麻(má)的(de)一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等养分物(wù)质，适量吃(chī)能够弥补头发成长(zhǎng)所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛(qū)风润肠的成效(xiào)，关于缓解(jiě)肝肾精(jīng)血(xuè)缺(quē)少引起的须发早白、掉发有必(bì)定的(de)效果。

　　白芝(zhī)麻(má)中含有必定(dìng)的油(yóu)脂，具有(yǒu)润肠通(tōng)便的效(xiào)果，可辅佐防治晚年血(xuè)亏(kuī)削(xuē)减引起的大便(biàn)燥结。主张腹(fù)泻者(zhě)、缓慢肠炎者(zhě)防止食用白芝麻，避免(miǎn)导致病况加(jiā)剧(jù)。

　　此外(wài)，尽管白芝麻适量食用能够起到护发的效果，可是(shì)过量食(shí)用，可能会导致内分泌紊乱(luàn)，使头发的发质下降。

怎样挑白(bái)芝(zhī)麻好吃(chī)又(yòu)香(xiāng)又甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天(tiān)然老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是(shì)特别的白(bái)，而通(tōng)过漂白(bái)处(chù)理之(zhī)后的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻(má)的丰满度。

　　随机选择(zé)几粒芝麻调(diào)查(chá)，看芝麻的丰满度(dù)，优质的白芝麻十分(fēn)丰满，形状(zhuàng)为虫卵状(zhuàng)，且两端(duān)大小不一，一头为(wèi)圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量(liàng)好的白芝麻(má)闻起来有芝(zhī)麻(má)特(tè)有的香味，但这种(zhǒng)香味(wèi)不是香油(yóu)的滋味，而是一种淡(dàn)淡(dàn)的幽香。

怎么选择白芝麻(má)的办法

　　选择白(bái)芝麻(má)的办法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断(duàn)口(kǒu)的芝麻，看(kàn)断(duàn)口的部(bù)分的色彩，假如断(duàn)口部分(fēn)是黑色，那就阐(chǎn)明是染色的;假如断口部分是白(bái)色，那就阐明这种芝麻不是染色(sè)。

　　　　2、可用打湿(shī)的手绢或纸(zhǐ)巾辨真伪，在湿(shī)纸巾上搓弄不掉色的是真货，不然可(kě)能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实(shí)的芝(zhī)麻吃起来不(bù)苦(kǔ)area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数，反而有(yǒu)点细(xì)微的甜感，有(yǒu)芝麻(má)香味，不(bù)会有任何异味;而染色(sè)的芝麻有种古怪的机(jī)油(yóu)味，或(huò)者说(shuō)有除了(le)芝麻香味之外(wài)的.不正常的滋味，并且发苦area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数。

　　白(bái)芝麻的食疗效(xiào)果(guǒ)

　　　　芝麻(má)味甘、性平，入(rù)肝(gān)、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有补血(xuè)明目、祛风润肠、生津通乳(rǔ)、益肝养发、强(qiáng)身(shēn)体，抗(kàng)衰老之成效。

　　　　可用于医治身体虚(xū)弱、头晕耳鸣、高血(xuè)压、高(gāo)血脂(zhī)、咳(ké)嗽、身体虚弱(ruò)、头发早白、贫血(xuè)萎黄、津液缺少、大便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群(qún)均可食用(yòng)

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少者食(shí)用;适(shì)合身体虚弱(ruò)、贫血、高(gāo)脂血症、高血压病(bìng)、晚(wǎn)年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者(zhě)食area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数(shí)用;适合糖尿病(bìng)、血小(xiǎo)板削(xuē)减性紫瘴(zhàng)、缓(huǎn)慢(màn)神经炎(yán)、末梢神经(jīng)麻木、痔疮以及出(chū)血性本质者食用;

　　　　患有(yǒu)缓慢肠炎、便溏(táng)腹泻者(zhě)忌(jì)食;依据(jù)前人(rén)经历(lì)，男人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克