花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的(de)第四个节气。自(zì)今日(rì)起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的(de)由(yóu)来 | 二十四节(jié)气之一春和(hé)景明，莺(yīng)飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春分由(yóu)来

春分(fēn)，是二十四节气之(zhī)一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九十日(rì)之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重要意义(yì)，春分这天太阳直(zhí)射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，自这天(tiān)以后(hòu)太(tài)阳直射位置由赤道继续向北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到(dào)，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说法，在每年春分的(de)这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁(cí)场平衡，地球的(de)地轴与地球(qiú)公转的轨道(dào)又平衡，所以这天是(shì)最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证。不(bù)过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时节。春菜顾名(míng)思(sī)义，是(shì)春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很(hěn)多寓意(yì)，一般认(rèn)为，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征着新生和活力。此外(wài)，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分，可(kě)以补充身体所需(xū)的(de)营养素(sù)，增强身体免疫(yì)力，预防感冒(mào)和(hé)其他(tā)疾病。

因此(cǐ)，春分(fēn)时节吃(chī)春菜既有象征意义(yì)，又有营养保健的(de)作用。

春分提(tí)示

春天(tiān)气候(hòu)变化剧烈，冷空(kōng)气活(huó)动(dòng)频(pín)繁，冷暖难测，一天之内天气都有可(kě)能(néng)发生(shēng)急剧变(biàn)化(huà)，一不注意(yì)就很(hěn)容(róng)易生病(bìng)，旧病(bìng)也容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大家(jiā)，这个时节最(zuì)重要的(de)还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒(hán)大热之(zhī)物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的(de)食(shí)物(wù)应(yīng)该以清淡(dàn)易消化为主，宜(yí)摄入高蛋白(bái)以及富含维生素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其(qí)是家中有(yǒu花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗)正处于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。