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小西红(hóng)柿能够美白年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思吗

　　小西红柿(shì)是能够美白的(de)。

　　小西红(hóng)柿里富含维生素C，维生素C能(néng)够(gòu)美(měi)白。可(kě)是单(dān)纯的口服维(wéi)生素C到达美白(bái)作用很(hěn)难(nán)，

　　由于(yú)维生(shēng)素C是水溶性维生素(sù)，超越人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)极(jí)限的部分(fēn)，根(gēn)本上都(dōu)会从尿液中被分(fēn)泌(mì)出去，

　　而被人体吸收的(de)那部分，拿(ná)来供应人体根(gēn)本的生(shēng)化(huà)反映往后(hòu)，剩(shèng)余的能起美白作用的部分少之又少。

怎样挑小西(xī)红(hóng)柿会甜(tián)一点呢(ne)

　　1、选择比较圆润的(de)小(xiǎo)西红柿。

　　越圆润的越(yuè)好吃，甜(tián)度高许多，汁水也许(xǔ)多(duō)，这种小西(xī)红柿(shì)成长时吸收的养分比较足够，才(cái)会长得那么(me)圆润丰满，所(suǒ)以买小西(xī)红柿选择(zé)圆润的最(zuì)好。

　　2、选择硬一(yī)点的小西(xī)红柿。

　　摸(mō)起来硬一点的更好吃，这种口感好(hǎo)甜度也高，而那种软软的，口感很差(chà)，还或许很酸(suān)，或许有怪味儿(ér)，所(suǒ)以(yǐ)不(bù)主(zhǔ)张挑软的。

　　3、选择色彩(cǎi)深的小西红(hóng)柿。

　　从色彩上选择很简(jiǎn)单(dān)，色彩越深的越好(hǎo)吃(chī)越甜，而那种色彩淡的八成不怎样好吃，不主张买。

　　别的有的小西红柿外(wài)表还能看到一些小(xiǎo)绒毛(máo)，阐明这种小西(xī)红柿十(shí)分新鲜，遇(yù)到(dào)了这(zhè)样(yàng)的能够从中多选择出一些甜的(de)。

　　4、选择果(guǒ)蒂(dì)是绿色的(de)小西红柿。

　　不(bù)管(guǎn)什么生果(guǒ)新鲜(xiān)的(de)最好，小(xiǎo)西红柿也不破例，新鲜(xiān)的小西红柿它的果蒂是绿色，没有色彩改变，这(zhè)样的更好吃，新鲜甜润。

　　而果(guǒ)蒂现已变(biàn)蔫了、变(biàn)黑了，这种(zhǒng)类(lèi)型的(de)都不怎(zěn)样好吃，新鲜度不高，那(nà)么遇到(dào)了降价也不买。

怎样选择小(xiǎo)西红柿(shì)

　　 　　导语(yǔ)：小西(xī)红柿，便是咱们(men)常说的圣女果，小西(xī)红柿可不是一种蔬菜，而是一种生果，能够当成(chéng)零食吃的(de)生果，这个生(shēng)果(guǒ)很便利，一(yī)口吃一(yī)个(gè)，并(bìng)且还不会打脏手，关键是小(xiǎo)西红(hóng)柿跟西红柿的养(yǎng)分(fēn)都差不多，假如直(zhí)接(jiē)吃小西红柿的话，那么就会(huì)得到这(zhè)个小西红柿(shì)的养分和成效，首要是具有(yǒu)美白淡斑的作用(yòng)，常常吃到话还(hái)能够弥补维生素，那(nà)么怎样来选择小西红柿呢?

　　怎样选择小西红柿

　　 　　选圣(shèng)女(nǚ)果要看好产地

　　 　　圣女果(guǒ)是(shì)许多家庭的日常(cháng)生果，一般隔三差五(wǔ)就买上一(yī)次。

　　可有时分买回来(lái)的(de)圣女果(guǒ)甜，有(yǒu)时分买(mǎi)的发酸，今日教您选(xuǎn)择圣女果(guǒ)的办法。

　　 　　一家大型超市蔬果(guǒ)科(kē)的负责人(rén)说，市场上的圣女果首要(yào)分为3大(dà)类，一(yī)种是当地产的樱桃西(xī)红柿，特点是圆而红，口感甜润(rùn);还有一种产自(zì)寿光的千禧红果，色彩粉红带沙，形状是(shì)圆形的(de)，西红(hóng)柿(shì)味比较(jiào)浓;量比(bǐ)较大(dà)的是来(lái)自海南的圣女果，个头稍(shāo)大(dà)长(zhǎng)形(xíng)的居多，色彩是大(dà)赤色。

　　 　　催(cuī)熟(shú)圣女果咋(zǎ)区分(fēn)

　　 　　这位(wèi)负责人提示，体型长并(bìng)且发硬的圣女果大多是(shì)催熟的.，催熟西红柿多为(wèi)反季(jì)节上市，其特点是带绿(lǜ)头(tóu)或发黄，手(shǒu)感(gǎn)很(hěn)硬。

　　将圣女果剥开，可(kě)发现籽呈(chéng)绿色或没有长(zhǎng)籽(zǐ)，皮内发空(kōng)，果肉无汁、无沙，尝之无酸甜感(gǎn)。

　　天(tiān)然老练(liàn)的(de)圣女果(guǒ)籽粒是(shì)土黄色，肉(ròu)质赤(年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思chì)色，起(qǐ)沙(shā)、多汁，且尝(cháng)之口感好，有酸甜感(gǎn)。

　　 　　正常(cháng)的圣女果应该是巨细适中、软硬(yìng)适(shì)度、通体一色，切(qiè)开(kāi)后多(duō)汁，平放时果(guǒ)蒂(dì)着地。

　　主张选购时(shí)尽(jǐn)量选择那些色泽(zé)均匀鲜亮、果实圆正的圣女(nǚ)果。

　　 　　圣女果养分因(yīn)色而异

　　 　　圣女果有许多种(zhǒng)类，赤色(sè)浓重的，富含西红(hóng)柿红素，对(duì)防备癌症很(hěn)有优(yōu)点。

　　浅黄色(sè)的只含(hán)少数(shù)胡(hú)萝卜素，不含有西(xī)红柿红(hóng)素。

　　粉色的西红柿红素含量少，但胡萝卜素含量高(gāo)一些(xiē)。

　　樱桃西红柿类(lèi)黄酮含量显着高于一般大西红柿(shì)，由于它和阳光的接触面比较大。

　　从维生(shēng)素C来说，由于果(guǒ)外(wài)表的份额(é)较(jiào)高，维(wéi)生素(sù)C丰厚(hòu)的部分也随(suí)之添加，比大西红柿更有优势。

　　 　　现(xiàn)在咱们都(dōu)知道(dào)了究竟该怎样来选(xuǎn)择这(zhè)个(gè)小西红(hóng)柿好了吧，选择小(xiǎo)西红柿(shì)的时分月底要(yào)看看色彩，还要(yào)摸一下，假如太软了，那么这样的小西红(hóng)柿就要坏掉(diào)了，小(xiǎo)西红柿(shì)也是欠(qiàn)好保存的(de)生果，所(suǒ)以说买回(huí)来(lái)最好是一次性吃(chī)完，假如吃不完的(de)话就要放(fàng)在冰箱(xiāng)里边，最好(hǎo)是不要(yào)过夜。

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