芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜榨(zhà)汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的(de)泥(ní)污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的(de)新(xīn)鲜，同时也可以去除(chú)表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的(gàn)净，然(rán)后起锅烧水，将(jiāng)青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作(zuò)出来(lái)的味(wèi)道(dào)就(jiù)比(bǐ)较(jiào)好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁(zhī)的(de)话不(bù)管是(shì)用生的还(hái)是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话(huà)，可以直接(jiē少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的)用生的榨汁，由(yóu)于(yú)生的(de)芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所(suǒ)以很多(duō)人都不能接受。

　　要(yào)是不能(néng)接(jiē)受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的(de)粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多(duō)，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为(wèi)芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还(hái)是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材(cái)蔬菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋(dàn)白(bái)质具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净(jìng)血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的(de)还可以(yǐ)添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的(de)。

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