民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的(de)说(shuō)法，在(zài)每年春分(fēn)的这(zhè)一天(tiān)，各地(dì)民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的到(dào)来。

为什么要在春分这(zhè)一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南北半(bàn)球昼夜平分，地球(qiú)磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与地(dì)球公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的(de)时节。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分(fēn)时(shí)节，吃春菜(cài)有很多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色(sè)象征着新(xīn)生和活力(lì)。此外，春菜还(hái)含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身体所需(xū)的营养素，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春(chūn)分(fēn)时节吃春菜既(jì)有(yǒu)象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作(zuò)用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气(qì)候变(biàn)化(huà)剧烈，冷(lěng)空(kōng)气(qì)活(huó)动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气都有可能发(fā)生急剧变化，一不(bù)注意就很容(róng)易生病，旧病也容易复(fù)发(fā)。

在此小编提(tí)醒大家(jiā)，这(zhè)个时节最重要的还(hái)是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤(yóu)其(qí)是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物(wù)。因(yīn)为在(zài)春分时节，人体的(de)新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错(cuò)过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享受春天里的美，感受舒(shū)适的气候(hòu)、看到美丽的花海、见到想见的人、活成自己想要(yào)的样没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处(yàng)子！

努力加油(yóu)吧。祝(zhù)你好运！

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