怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一(yī)定的辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shē究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷ng)音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么(me)样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷　可以通过看南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹(wén)的；有的(de)是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的(de)就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既(jì)面(miàn)又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷