随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的(d廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思e)自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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