随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中(zhōng)塞尔维亚女人好追吗，塞尔维亚好找女朋友吗，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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