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水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　　　品茗(míng)环境：

　　　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可多投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　　　准备工(gōng)作：

　　　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　　　用具选(xuǎn)择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西(xī)还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　　　C.避免杂味(wèi)感染：<水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字/p>

　　　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内(nèi)质区(qū)分：汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　　　香(xiāng)气：首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　　　味道(dào)：普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　　　三、降高血压(yā)的成效

　　　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　　　四、抗(kàng)变老的成效

　　　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　　　五、抗癌的(de)成效

　　　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　　　六、协助消化的(de)成效

　　　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。