莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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