苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自(zì)身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(gu泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省ǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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