牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们(men)只知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。
<蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译br>除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛(qū)斑之(zhī)外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的(de蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译)饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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