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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是法西斯国家有哪几个适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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