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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵是一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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