莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？<古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口/h3>

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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