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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的(de)朋友不(bù)大(dà)注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们(men)在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动，都(dōu)要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地(dì)设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看(kàn)球，他多(duō)么(me)希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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