初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩新人进拘留所会挨打吗,拘留所新人进去受欺负吗,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生需要磨合(hé)的(de)情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么(me)问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此(cǐ)时(shí),保持匀速(sù)。<新人进拘留所会挨打吗,拘留所新人进去受欺负吗/p>
不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担(dān)。
跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧(jǐn)张的话(huà),需要(yào)想(xiǎng)想开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时(shí)候,就(jiù)意味着(zhe)又跑过了(le)一(yī)圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目(mù):
基(jī)本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(新人进拘留所会挨打吗,拘留所新人进去受欺负吗hú)形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后(hòu)不(bù)分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象,记(jì)为成绩(jì)有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了