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青甘蔗可以止咳吗

　　青甘蔗是不可(kě)以止(zhǐ)咳的。

　　甘(gān)蔗一般不能治咳嗽。

　　甘蔗(zhè)属于一种根茎水果(guǒ)，脆(cuì)甜爽口，口感清(qīng)甜，营养成分比较丰富，含有(yǒu)蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水化合物等多种营养成分，具(jù)有补充糖分、润肠通便等功效。

　　咳嗽(sòu)通常是指呼吸道黏膜受到炎症刺激或者异物刺(cì)激的时候(hòu)，导(dǎo)致(zhì)气(qì)道(dào)内(nèi)分泌物(wù)增加，然后通过(guò)咳嗽的方式将呼(hū)吸(xī)道(dào)内(nèi)的分(fēn)泌物(wù)排(pái)出体(tǐ)外。

　　咳嗽(sòu)可(kě)能是急性(xìng)呼吸道感染、支气管哮喘、支气(qì)管扩张(zhāng)等疾病导致出现(xiàn)的症状，甘(gān)蔗属于一种食物(wù)，通常情(qíng)况下甘(gān)蔗无(wú)法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病的效(xiào)果，

　　但是由(yóu)于甘(gān)蔗的水分(fēn)比较多(duō)，可(kě)以起到润喉和止渴(kě)的效果。但(dàn)要注意科咳(ké)嗽期间避(bì)免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量食用可能会加重咳嗽症状。

青(qīng)甘蔗怎么挑(tiāo)甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看(kàn)青甘蔗外(wài)皮的色泽，甜的青甘(gān)蔗不仅(jǐn)色泽亮丽，而且(qiě)外(wài)表有(yǒu)一层(céng)白(bái)霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青甘蔗果肉(ròu)是淡黄的，像那(nà)些有黑(hēi)点、红(hóng)心的(de)就不要购买了。

　　3、水分(fēn)。

　　水分(fēn)充足的青甘蔗吃起来才会更甜，那些水分比较少的不仅不(bù)甜吃起来口感(gǎn)也不会太好。

怎(zěn)么挑选(xuǎn)青皮(pí)甘(gān)蔗如何(hé)挑选(xuǎn)青皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗的时候，粗细一定要均匀，过细的不(bù)能选(xuǎn)，过粗的一般(bān)也不建议选择，可以选择中等粗细的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候(hòu)，皮泽光亮(liàng)，挂有白(bái)霜，颜(yán)色越(yuè)青的越好(hǎo)，颜色越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗(zhè)弯来(lái)弯去可能有虫口(kǒu)，我们(men)要挑选相对(duì)直(zhí)的甘蔗，不能(néng)选择太(tài)过(guò)于(yú)弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比(bǐ)较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一(yī)般是(shì)甘肃甘蔗，口感更甜(tián)一点。

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