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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是开(kāi)水(shuǐ)蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好,也不会(huì)破坏营养。
烧一锅(guō)清(qīng)水放上蒸隔(gé),水一(yī)定要烧(shāo)开后再把(bǎ)蛋液放(fàng)上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅(guō)盖一定要留(liú)缝隙的(de)。
水蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸(zhēng)蛋是(shì)家常菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是传统美食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其(qí)为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可(kě)以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表(biǎo)面。当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗p>
做蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋液中加一些水(shuǐ),如(rú)果水加多了就(jiù)会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味也比较大。
要(yào)想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋(dàn)含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化(huà)率在牛奶、猪(zhū)肉(ròu)、牛肉(ròu)和大米(mǐ)中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法(fǎ):
1、准备鸡(jī)蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱(cōng)花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉(liáng)开水(shuǐ)即(jí)可,以此类推。
加入(rù)少量食盐(yán)、白醋,用筷(kuài)子搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把(bǎ)碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡(jī)蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入适(shì)量(liàng)的(de)生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花(huā),就(jiù)可以吃(chī)了(le)。
蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤(hūn)菜还是素(sù)菜
严格(gé)来说(shuō)是荤菜,真(zhēn)正(zhèng)说素菜(cài)的人(rén),是不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了