近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话题“#刘(liú)畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来　

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都发生(shēng)了很大的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改变不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的(de)变化，而(ér)是看到(dào)你们(men)开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添加的食物(wù)了、和家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待(dài)事的(de)物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都(区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的(de)变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥(féi)的效果(guǒ)，根(gēn)据(jù)大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但(dàn)身(shēn)体素质(zhì)、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越(yuè)来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越(yuè)来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之(zhī)以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化(huà)，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们(men)身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的(de)健(jiàn)身操带(dài)来(lái)了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘畊宏自(zì)己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账(zhàng)号(hào)，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的(de)头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播(bō)三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变(biàn)的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一(yī)起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的(de)主要(yào)方式。不过区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号(hào)则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天一(yī)共(gòng)进行了60次带(dài)货直播，上架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让非常多(duō)的人通过运动获取健康(kāng)的(de)身体以及更自信(xìn)的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自(zì)己也(yě)通过带货(huò)变(biàn)现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为(wèi)一(yī)把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关(guān)注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题(tí)带(dài)来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值居家(jiā)办公(gōng)高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充足(zú)时间(jiān)观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大家日(rì)常生活回归正常(cháng)，可(kě)能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体(tǐ)调查称，也(yě)有很(hěn)多网友表示(shì)自己已经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻(wén)创建的(de)投票中，一(yī)直坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持练习的(de)网友占(zhàn)比仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳的网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健身领(lǐng)域的(de)“现(xiàn)象(xiàng)级”博(bó)主，仍(réng)然会带领(lǐng)更多(duō)人参(cān)与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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