新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好(h在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farmǎo)办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生(shēng)物(wù)的(de)接触(chù)时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farmbāo)裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥(zào)通风的地(dì)方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋(yù)，也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的(de)量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行(xíng)保存，保(bǎo)存之(zhī)前首先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧，也(yě)担心自(zì)己不能(néng)吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很(hěn)容易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的(de)适宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存(cún)较(jiào)长时间，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆(duī)内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们(men)介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm