菲律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是(shì)个位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山区省(shěng)份(fèn)，全省人(rén)口不过60万余，还不及(jí)国内(nèi)大一点的县。3天前，一辆满载乘客(kè)的(de)大(dà)巴在该省哈姆蒂奇(qí)镇(zhèn)（Hamtic）山区(qū)因(yīn)为行驶速度(dù)过(guò)快一头栽进了公路(lù)边深约60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾(bīn)中部大巴冲出道路(lù)坠落悬(xuán)崖》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发，我们大(dà)概就能(néng)知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟(guī)班乃岛(dǎo)是菲律宾第六大(dà)岛，观光客们(men)耳熟能详的(de)长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外(wài)，菲律宾第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但(dàn)说(shuō)起安蒂克省，不要(yào)说外国人，连其他岛的(de)菲律(lǜ)宾(bīn)人知道的都比较少了(le)。据说(shuō)安蒂克这个(gè)名字源(yuán)自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最(zuì)初(chū)来的(de)西班牙(yá)殖民(mín)者大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕(pà)了(le)，就将之用作地名。所(suǒ)以真正的名称其实应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不(bù)过(guò)，如果(guǒ)你愿意花时间离开游客如织(zhī)的(de)长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的(de)西部平原和菲岛交(jiāo)通最通畅(chàng)城市伊洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森(sēn)林中穿梭，你(nǐ)就会(huì)发现每个旅行者都(dōu)可遇而不(bù)可求的(de)美景(jǐng)和惊喜。

伊拉努-布基农梯(tī)田伊拉努(nǔ)-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Te三大球和三小球分别是什么 三大球的起源rraces）能(néng)与吕宋岛北部山区(qū)的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的绵长白色(sè)沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少，最重要(yào)游客很(hěn)少。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美的珊瑚礁和(hé)海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间(jiān)依次坐落的14个(gè)瀑(pù)布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一(yī)提的是(shì)，已故知名(míng)菲华政治家、前参(cān)议(yì)员、前(qián)马尼(ní)拉市长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇(zhèn)子上。

林(lín)雯洛与老杜(dù)在一次选举集会(huì)上

沿着水流湍(tuān)急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯(sù)源(yuán)，就会发现这里的山村河谷处处架起的大铁(tiě)锅。而且，往往大铁锅底下(xià)柴火在燃烧(shāo)，笑意(yì)盈(yíng)盈的美女(nǚ)猛男们(men)惬意(yì)地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁(tiě)锅炖(dùn)活人”，或者说(shuō)卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲(chōng)击力的洗浴方式，源自(zì)这片大海与(yǔ)高山(shān)之间交通不便(biàn)偏远区域(yù)生活的土著部(bù)落。相传，居住在这里(lǐ)的土著以狩猎(liè)为(wèi)生(shēng)，需要(yào)长(zhǎng)途跋涉追踪猎物，困(kùn)乏的时候(hòu)就在凹陷(xiàn)的大石板下用柴火烧热(rè)河(hé)水，加入本地(dì)独有(yǒu)的解(jiě)乏提神草药用来泡澡，达到增强体力与免(miǎn)疫力的目的。据(jù)说这(zhè)种泡澡方式承袭(xí)了(le)至少上千年。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿斯(sī)山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间尤其是(shì)晚(wǎn)上的气温(wēn)并不高。久而(ér)久之，这(zhè)里(lǐ)成了避(bì)暑胜地。河流附(fù)近(jìn)的土(tǔ)著也因为旅游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮(zhuàng)年(nián)男性(xìng)依旧出门狩猎或(huò)采药伐木，女(nǚ)人们则专门为游客(kè)供应歇脚的茶水食物补贴生活(huó)，也有吊脚楼式的(de)草(cǎo)木屋提供给(gěi)游客短暂(zàn)居住(zhù)。渐(jiàn)渐地各种(zhǒng)独特的水(shuǐ)上餐厅和(hé)度假村民宿也(yě)遍(biàn)及(jí)河流两(liǎng)岸。

不知(zhī)什么时候开始，游(yóu)客们不再(zài)满足于土著们提供(gōng)的茶(chá)水与食物，反(fǎn)而对(duì)他们别(bié)具(jù)一格的泡澡方式开始感兴趣。于是就(jiù)衍(yǎn)生出(chū)了当地最具特色的旅游(yóu)主题(tí)：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土(tǔ)著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水的用(yòng)具(jù)。据说若干年前(qián)，下游的制(zhì)糖厂更新换代后淘汰了一(yī)批大铁锅，土(tǔ)著知道后买来替代加(jiā)热缓慢(màn)又容易碎裂的(de)石板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用再(zài)像祖先们那(nà)般繁(fán)琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热(rè)试温仍需要(yào)一个小时(shí)左右，因此游(yóu)客们仍需要提(tí)前预约才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多种(zhǒng)，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超(chāo)大型(xíng)号应(yīng)有尽有，草(cǎo)药(yào)也分美容养生与提神醒脑等等区别(bié)。因(yīn)泡澡的水直(zhí)接取(qǔ)自蒂比奥河，草药也是(shì)当地(dì)随处可见(jiàn)的天然植物，因此，铁锅泡澡的(de)价格(gé)一(yī)直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些(xiē)要(yào)爬树摘的树叶需要另加(jiā)25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的(de)草(cǎo)药因(yīn)药性更容易被吸(xī)收(shōu)，又(yòu)会影(yǐng)响再(zài)生(shēng)繁殖(zhí)而被加收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基(jī)本都在每半(bàn)小时250披(pī)索(suǒ)左右。

具体的(de)养生效(xiào)果(guǒ)如(rú)何(hé)，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼(yǎn)前的视觉效(xiào)果还(hái)是非常(cháng)震撼人心的。值(zhí)得一(yī)提的是，铁锅因制(zhì)糖使用而厚度(dù)远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温(wēn)，水温可根据游客自行选择并由土(tǔ)著女性监督控制，由于草药被热水烫(tàng)过(guò)后会散发出令人放(fàng)松(sōng)的香味，很多(duō)游客(kè)会(huì)在不知不(bù)觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在(zài)如此原始的自然环境中，一面侧耳听(tīng)水声(shēng)潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来(lái)的慵懒(lǎn)舒缓感，您还介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提醒一(yī)下的是，夜间山区的气温会很低，在(zài)泡澡之(zhī)前(qián)请一(yī)定要带(dài)上毛(máo)巾，因为一旦离开铁锅，你就会(huì)被冻的(de)瑟瑟发(fā)抖，如果不想(xiǎng)像兔子一样跑到(dào)你的(de)房(fáng)间的话，毛(máo)巾裹身(shēn)是必须的。

游客在河边享用本地(dì)美食(shí)

三大球和三小球分别是什么 三大球的起源backh="578" data-backw="578" data-imgfileid="100043054" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游(yóu)客体验溪(xī)流漂(piāo)流(liú)

小情侣在瀑布(bù)边留影三大球和三小球分别是什么 三大球的起源纪念土著说(shuō)，蒂(dì)比奥这个词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班(bān)牙人(rén)很难发(fā)出这个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的小(xiǎo)镇也被命(mìng)名为蒂比奥(ào)。

除(chú)了铁锅炖活(huó)人，游客们还可以徒步前往(wǎng)数公里外的(de)巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前(qián)往古色古香的梯田进行文化沉浸之(zhī)旅。

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