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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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