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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地(dì)补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦(lú)通常(cháng)是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也(yě)要(yào)留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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