生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的(de)还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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