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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后(hòu)面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数(s爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语hù)，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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